Извлеките максимум выгоды из коронавируса

Время, проведенное в карантине — это время проведенное с пользой. Раз нам, ради сохранения своего здоровья надо запереться на время дома — так давайте проведем его с пользой.

Проанализируйте свои траты

Как бы много вы ни зарабатывали, отсутствие системы и привычки разумно распоряжаться финансами может рано или поздно сыграть с вами злую шутку. Если с финансовой дисциплиной у вас пока не очень, предлагаем потратить свободные часы дома на своё будущее благосостояние.

Начать можно с учёта трат за последние месяцы или недели («куда пропала половина зарплаты?»), настройки автоплатежей для ежемесячных трат, открытия «умного счёта» для накоплений или постановки приятной цели (например, накопить на отпуск).

Главное — быть реалистом и потом не отклоняться от выбранного курса. У меня есть небольшой тест, который поможет вам определить уровень своей финансовой грамотности

Обновите резюме

Когда вы в последний раз обновляли своё резюме или портфолио? Если вы несколько лет работаете в одном месте, скорее всего, давно. Иметь готовое актуальное резюме всегда полезно, даже если вы не собираетесь прямо сейчас менять работу: вдруг вам очень скоро попадётся вакансия мечты с большим окладом или великолепная стажировка?

Помните, что резюме должно в первую очередь показывать, какую пользу вы можете принести потенциальному работодателю.

Поэтому вместо «копирайтер на фрилансе с 2010 по 2019 год» там должны быть ссылки на примеры работ и успешные проекты, а в идеале ещё и количественные показатели (например, «после того как я переделала сайт компании, посещаемость увеличилась на 40 %»).

Прочитайте книги и статьи, которые откладывали на потом

Наверняка у вас есть бумажные книги, которые вы купили, но не прочитали, — предлагаем не покупать новый модный роман, а заняться тем, что уже у вас есть. То же самое со статьями: у многих из нас есть приложения вроде Pocket с кладбищем лонгридов, которые мы откладывали туда в надежде прочитать когда-нибудь потом. Раз уж вы взаперти дома, можно ими заняться: здесь есть одна очень полезная книга, если вы ищете что-то новенькое.

Попробуйте простую медитацию

Карантин может стать хорошей возможностью помолчать и начать медитировать. Можно делать это самостоятельно или с приложением для направленной медитации (guided meditation) — у таких обычно есть бесплатный пробный период, за время которого можно определиться, покупать ли полную версию.

Один из простых вариантов медитации, который многие пробовали на фитнес-занятиях по йоге, — это сканирование тела. Нужно лечь на спину, закрыть глаза и поочерёдно сосредотачиваться на разных отделах тела, скользя вниманием от макушки к пальцам ног (или обратно).

Лично я постоянно делаю медитацию — Денежный Магнетизм — и вам искренне советую

Посвятите время своему развитию

Альтернатива запойному просмотру сериала, которая поможет вам более изысканно провести время: потратьте время на саморазвитие, воспользуйтесь волшебными возможностями интернета. Ни на что не намекаю (прямо говорю) — посетите вебинар 21 марта.
Регистрация по ссылке — Это будет лучшее времяпровождение. С пользой.